• Registrieren
  • Hilfe
Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 27.04.2002, 18:55 Trampolin #1
    cleo

    Trampolin

    Ich habe in einer Zeitung gelesen, dass man mit einem kleinen Trampolin (welches man zuhause aufbauen kann) seine Ausdauer trainieren kann und dabei die Beine straffen könnte. Ist das zu empfehlen? Ich würde mir lieber so ein Trampolin zulegen, als das ich aus der riesigen Stadt stundenlang fahren müsste, um irgendwo in Ruhe zu joggen.
    Vielen Dank.

  3. 27.04.2002, 20:43 Trampolin #2
    herbert

    Trampolin für Ausdauer ungeeignet

    ....allenfalls kann Gleichgewicht und Koordination verbessert werden. "Straffungen" sind nichts anderes wie Muskelauf- und Fettabbau. Wie das funktioniert, kann man hier und anderswo nachlesen.


    gruss
    herbert

« @Björn...eine Frage noch | speckröllchen »

Ähnliche Themen zu Trampolin

  1. Trampolin
    Trampolin: Ich hüpfe,springe und jogge schon 1 Woche auf dem...
    Von Larissa88 im Forum Fitness - Allgemeines
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 04.06.2007, 15:38
  2. Trampolin
    Trampolin: Ich bin gerade am Abnehmen und hab mich...
    Von bibbe im Forum Archiv
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 03.05.2004, 12:09
  3. Rentiert sich ein Trampolin?
    Rentiert sich ein Trampolin?: Hallo, als erstes:Ich hab schon im Archiv...
    Von elena im Forum Archiv
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 30.06.2003, 15:20
  4. Trampolin
    Trampolin: Hallo, ich habe mir ein Trampolin gekauft. ...
    Von Anonym im Forum Archiv
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 04.03.2003, 14:58
  5. Trampolin
    Trampolin: Hallo Ich habe da mal eine Frage. Seit...
    Von Anonym im Forum Archiv
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 08.11.2002, 15:01

Weitere Themen von cleo

  1. sind das schon erste erfolge?
    hallo! ich mache nun seit ca. 2 wochen tägl....
    im Forum Archiv
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 24.03.2003, 12:26
  2. Rope Skipping als Alternative zum Joggen?
    Hallo, auch auf die Gefahr hin, dass ich mich...
    im Forum Archiv
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 17.06.2002, 12:57
  3. fette Oberschenkel und dicker Po
    Guten Tag! Hier meine Frage: Ich habe bei einer...
    im Forum Archiv
    Antworten: 15
    Letzter Beitrag: 14.06.2002, 20:05
  4. Trampolin
    Ich habe in einer Zeitung gelesen, dass man mit...
    im Forum Archiv
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 27.04.2002, 20:43

Andere Themen im Forum Archiv

  1. mal a bissel was positives
    nach guten 4-5 monaten kraftsport (pttp) sitzen...
    von pingelchen
    Antworten: 56
    Letzter Beitrag: 23.03.2004, 20:52
  2. Bänderdehnung linker Fuß
    Hatte das jemand schonmal ? bin zur Zeit leider...
    von S_Wassermann
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 06.02.2004, 13:19
  3. kurzhantel: wie viel kg ?
    hi, ich habe mich entschlossen mit...
    von TheLastCrusader
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 29.09.2003, 18:09
  4. nachricht für:Brad,carpe diem oder wie der heißt
    Damit mal eins klar ist,was ich schreibe oder...
    von Anonym
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 20.08.2002, 15:16
  5. Dehnübungen > eine gutes Buch gesucht.
    Hallo zusammen! Suche ein günstiges und dabei...
    von Anonym
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 15.07.2002, 10:00
Sie betrachten gerade Trampolin.