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  1. 15.03.2002, 21:27 Welches Ausdauertraining ? #1
    Alexandra

    Welches Ausdauertraining ?

    Bei uns im Studio haben wir einige möglichkeiten Laufband, Ruder, Rad und Stepper wo verbrenne ich am meisten ? Und welches ist am besten für den popo
  3. 18.03.2002, 11:03 Welches Ausdauertraining ? #2
    Hermann

    Der Stepper...

    ...ist dann Deine Wahl



    Das mit der "Verbrennung" lassen wir mal außen vor )



    mfg

    Hermann
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