Basale Metabolische Rate ???
Diskutiere Basale Metabolische Rate ??? im Archiv Forum im Bereich Fitness Allgemein; Ich kämpfe mich gerade durch die postings zum Artike:l Ernährungstipps bei Übergewicht -
Kann mir bitte jemand verständlich erklären was Kurt damit meint?
Danke
Biggi
-
17.01.2002, 17:03
Basale Metabolische Rate ???
#1
Basale Metabolische Rate ???
Ich kämpfe mich gerade durch die postings zum Artike:l Ernährungstipps bei Übergewicht -
Kann mir bitte jemand verständlich erklären was Kurt damit meint?
Danke
Biggi
-
18.01.2002, 10:49
Basale Metabolische Rate ???
#2
RMR = resting metabolic rate
hallo biggi,
das ist nix anderes als der GU (grundumsatz) bzw. RNU (ruhe-nüchternumsatz). also auf gut deutsch, die stoffwechselaktivität in ruhe, die ja zum grossteil aus der fettverbrennung besteht.
siehe auch meinen artikel "der energieumsatz".
lg, kurt
Biggi schrieb:
> Ich kämpfe mich gerade durch die postings zum Artike:l Ernährungstipps bei Übergewicht -
> Kann mir bitte jemand verständlich erklären was Kurt damit meint?
> Danke
> Biggi
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