Raucher

[julia]

Ich hab gerade einen Artikel auf einer HP gelesen, in dem behauptet wurde Raucher wären in jedem Fall "schlechte Futterverwerter" und würden deshalb mehr essen können ohne zuzunehmen. Stimmt das ?

Es wurde unter Anderem auch behauptet, Männer seien von Natur aus ebenfalls "schlechte Futterverwerter".



Hä ????

[Bortas]

Moin,



ist alles Unfug. Gewissermaßen eine falsche Schlußfolgerung aus den vorhandenen Fakten. Raucher sind keine schlechteren "Futterverwerter", sie essen nur weniger "Knabbereien" zwischendurch (z.B. beim Fernsehen), da sie ja mit Rauchen beschäftigt sind :-)

Auf die Weise nehmen sie - unbewußt - weniger kcal zu sich.



Männer sind auch keine schlechteren Futterverwerter als Frauen, sie haben nur einen wesentlich größeren Grundbedarf an kcal, da sie eine größere Muskelmasse mit sich rumschleppen, welche auch im Ruhezustand viel Energie verbraucht. Dadurch können sie natürlich mehr essen als Frauen, da sie die zusätzliche Energie sowieso wieder verbrauchen.



Gruß

Bortas

[julia]

Ok, dann brauch ich ja jetzt nicht mit dem Rauchen anzufangen.

Lieber nen bissl Krafttraining. *g*

[Bortas]