Kann mir jemand einen Ernährungsplan geben

[Toni]

Mein Freund sucht eine Ernähruungsplan um dicker zu werden.

Sodass er in ungefähr 1Monat 5-10Kg zu gelegt hat.

(Aber bitte nicht irgendwas woran man fast stirbt z.B. ein Glas Öl)

[Daniel]

[Bortas]

Wie ich schon sagte, hat dein Kumpel anscheinend nen kleinen Dachschaden, aber selbst wenn nicht, wird er es ja wohl selbst hinkriegen fett zu werden. Das ist nun wirklich kein Problem. Einfach jeden Tag zusätzlich zum normalen Essen 5 Tafeln Schokolade essen, und 2 Flaschen Cola trinken und gut ist. Das sind dann 4.500 kcal zusätzlich, das reicht vollkommen um in einem Monat 20 kg zuzunehmen. Aber bitte: Wozu? Für Selbstmordabsichten dauert das zu lange, da gibt es effektivere Methoden.



Ich denke eher, daß deine Frage reine Verarschung ist...



Gruß

Bortas

[exceed]

es gibt doch jede menge bücher

[klaus]

[Hermann]