Auf der Fibo 2011 war das "Schlingentraining" von den unterschiedlichen Herstellern ein großer Erfolg. Mir fallen spontan hier zwei Marktfüherer ein Variosling Training und TRX Workout . Wenn man weiss wie es geht, eine entpsrechend gute Anleitung von einem Trainer hatte und ein gutes Körpergefühl kann man damit sogar sein Fitnesstraining zu Hause oder bei Sonnenschein im Park durchführen. Ein Baum und ein Haken reichen...
Kürzlich hatte ich Gelegenheit selbst in einer bekannten physiotherapeutischen Praxis das Suspension Training / Schlingentraining in der Gruppe kennen zu lernen. Hier mein Video. Es handelt sich um den Variosling Trainer:
Kürzlich hatte ich Gelegenheit selbst in einer bekannten physiotherapeutischen Praxis das Suspension Training / Schlingentraining in der Gruppe kennen zu lernen. Hier mein Video. Es handelt sich um den Variosling Trainer: