dicker po + SEILSPRINGEN

[Frank]

hi

also:

ich bin nach einigem training mit mir zufrieden nur ich habe immer noch nen (sorry...) fetten arsch. (m,18 Jahre) was für übungen kann ich zuhause machen?

und noch was:

ist seilspringen gut? wenn ja wofür? zu empfehlen zum abnehmen(für nen kumpel->120 kg..)?

danke für alles!

[Hermann]

Hallo Frank!



Jede Bewegung zusätzlich ist gut, wenn man damit eine negative Energiebilanz erreicht. Lies mal die älteren Postings dazu!



Das gleiche gilt übrigends auch für Deinen voluminösen Popo (um es feiner auszudrücken )



mfg

Hermann

[Tom]

[ChristianE]

...versteh dich dich richtig?

mal eben zur sicherheit übersetzt:



= "KEINE Ortreduktionsmission NICHT möglich"

(minus) x (minus) = (plus)

= "ja, möglich!"



oder?

war es das, was du mit deiner mission sagen wolltest?



:-)))

christiane