Nächster Anlauf
Diskutiere Nächster Anlauf im Trainingstagebuch Forum im Bereich Trainingstagebuch; So, es ist mal wieder soweit, der Ehrgeiz da, die Motivation da. Diesmal muss ich es schaffen ^^
Wie man
http://de.fitness.com/forum/trainingstagebuch/trainingstagebuch-5x5-plan-15456.html
entnehmen kann war ich vor 2 Jahren
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16.04.2011, 23:03
Nächster Anlauf
#16
16.04
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KH 65,65,75x7
KZ 0x8,0x3,-17
D 10,10,0
S hab ich gestern bearbeitet
ich verstehe allerdings nicht warum ich bei Klimmzügen nicht wirklich vorwärts komme. mache etwas mehr als schulterbreit im obergriff, aber iwie scheint mein bizeps immer zu schnell fertig zu sein.
Geändert von zenit (16.04.2011 um 23:14 Uhr)
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