Fitnesstest / Fitness Checkup : Testen sie ihre Fitness mit dem Fitometer - Bonusprogramm GKV

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Machst du regelmässig Sport oder lässt du "es schleifen" ? Brauchst du mehr Motivation? Dann mach doch unseren Fitometer Fitnesstest / Fitnesscheck up . Er hilft Dir ein wenig deinen Trainings Stady State zu erkunden und motiviert Dich regelmäßiger zu trainieren. Und ganz nebenbei gehört natürlich die richtige Ernährung zur persönlichen und individuellen Fitness dazu. Auch hier könnte der Fitometer helfen, noch präziser auf die Ernährung zu achten.

Das Programm gibt zusätzlich Werte aus wie der BMI (Body-Mass-Index - Körpergewicht in Relation zur Körpergröße), den es automatisch berechnet und auch den Broca Index und den Hüft Taillen Quotienten. Er definiert Risiken in der Ernährung, gibt gesundheitsbezogene Ergebnisse aus und beurteilt auch den motorischen Bereich eines Menschen.

Übrigens: Verschiedene Gesetzliche und Private Krankenkassen nutzen unseren Fitometer für das Bonusprogramm ihrer Mitglieder

Der Fitometer Fitnesstest wurde übrigens von den Sportwisschenschaftlern GEORG WYDRA, BENJAMIN GÖDDEL & THOMAS MARKMANN entwickelt. Nähere Informationionen dazu erhält man im PDF:
Fitometer - ein Online-Gesundheits-Test
 
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