MarkusHahn
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Bei uns im Forum heißt es ja immer, es ist wurscht wann man ißt entscheidend ist nur die Gesamtkalorienaufnahme pro Tag.
Hier mal eine andere Diskussion:
"Es lasse sich durchaus beobachten, dass die gleiche Mahlzeit morgens und abends anders vom Körper verarbeitet wird. Der Blutzuckeranstieg nach dem Essen ist abends höher, und der Fettstoffwechsel funktioniert langsamer."
http://www.focus.de/gesundheit/vide...sen-nach-18-uhr-wirklich-dick_id_5794438.html
Hier mal eine andere Diskussion:
"Es lasse sich durchaus beobachten, dass die gleiche Mahlzeit morgens und abends anders vom Körper verarbeitet wird. Der Blutzuckeranstieg nach dem Essen ist abends höher, und der Fettstoffwechsel funktioniert langsamer."
http://www.focus.de/gesundheit/vide...sen-nach-18-uhr-wirklich-dick_id_5794438.html