Warum sind Fußballer heute so muskulös?

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MarkusHahn

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Lewandowski und Co.: Warum Fußballer immer muskulöser werden

Cristiano Ronaldo verwandelte im Finale der Champions League Ende Mai den entscheidenden Elfmeter, riss sich sein Trikot vom Oberkörper und präsentierte, was sich darunter verbirgt: Definierte Muskelberge, nur von einer dünnen Hautschicht bedeckt, unter der die Adern hervorstechen.

http://www.spiegel.de/gesundheit/er...loeser-werden-a-1101912.html#ref=recom-plista
 
Lesenswert! Gerade in der heutigen Zeit, zu der manche Spieler 60, 70 oder noch mehr Pflichtspiele pro Saison absolvieren, braucht es einfach eine leistungsfähige Muskulatur, zumindest während der Wettkampfzeit. Das Ganze hängt sogar bei CR7 kaum an der Eitelkeit (ok, bei Ronaldo vielleicht schon auch ;-)), die Spieler sind wirklich saumässig fit, was man so ohne Weiteres nicht glauben würde. Ronaldo beispielsweise soll die 100 Meter in einer 10er-Zeit laufen können. Das ist wirklich, wirklich schnell, wenn man bedenkt, dass manch ein Vollblutsprinter nicht sehr viel schneller ist.
 
Sie Trainieren wärend der Fußball Saison fast Täglich an ihrer Fitness, und weil alles genau geplant ist Training,Ernährung und Erholung.Haben sie Super Körper. Sonst wären sie beim Fußball spielen auch nicht so gut. Die Leute werden heutzutage Professionel Trainiert und auf höchsten niveau. Das heist viel Disziplin und Selbstkontrolle. Ihre ganze Einstellung wird sogar verändert, so das sie Leistungsfähiger werden. Man unterschätzt was alles hinter der Leistung beim Fußball steckt.Es sieht so leicht aus, wenn sie rassend schnell nach einem zum Anderen Tor rennen.Dahinter steckt viel Arbeit, aber das kennen die Meisten die Sport machen sicher selbst wie anstrengend es ist einen Super Körper zu haben und was alles dafür getan wir. Aber wenn man das Resultat daraus sieht lohnt sich die Muhe auch.
 
MarkusHahn schrieb:
nur von einer dünnen Hautschicht bedeckt
Zum Vergrößern anklicken....
Mhhh Lecker! Hat ja schon förmlich Marktschreierqualität! :lachen:

Zum Thema: Als professioneller Fussballer stehst du insbesondere seit dem letzten Jahrzehnt unter massiven Druck bei sämtlichen Turnieren und Spielen Leistung zu zeigen. Im Verein, wie auch für die Nationalmannschaft.

In diesem Jahrzehnt hat zusätzlich die Vermarktung der Spieler noch einmal deutlich zugenommen,

inzwischen lassen sich die Messis, Ronaldos und Co. ihre Werbeverträge ähnlich gut kosten wie ihre Fussballverträge. Sie drehen dabei nicht nur eben einen Spot ab, sondern fungieren als Markenbotschafter auf sozialen Medien. Am Ende des Tages gilt es dabei den Wert zu steigern und bloß nichts zu tun, das ihn irgendwie mindern könnte. Drum der Körper, drum das Training. Das ist die Welt in der wir heute leben.
 
Wenn man sich Tim Wiese anschaut, dann kriegt man mittlerweile richtig Angst, dass er vor Muskeln keine Luft mehr bekommt. Den übrigen Fußballern kann man aber deutlich anerkennen, dass diese Ihre Körper auf Beweglichkeit trainiert haben und die Muskeln die eigentliche Funktion der Sportler nicht blockieren.
 
Naja, nicht jeder ist so durchtrainiert, wie Ronaldo. Er bewegt sich ja sehr viel, macht auf jeden Fall noch Krafttraining und die Ernährung ist bestimmt auch sehr gut. Er hat aber auch eine gute Genetik. Außerdem sieht man seine Muskeln so gut, weil er einen geringen Körperfettantiel hat.
 
Die Fußballprofis werden ja auch nicht von irgendwelchen dahergelaufenen möchtegern Fitnesstrainern trainiert. Die haben un den Top Vereinen nur die absoluten Spezialisten auf diesem Gebiet.
 
Ein Grund ist vielleicht auch die Art und Weise wie sich der Fußball verändert hat. Ich bin zwar nicht der große Fußballfachmann aber vielleicht war das Spiel früher weniger auf den Körper "ausgerichtet" und heute gibt es intensivere und mehr Zweikämpfe. Ein muskulöser Körper hilft dabei natürlich.
 
Es könnte sich auch um eine Art "Race to the top" handeln. Irgendwann hat einer begriffen, dass athletischere Spieler im Vorteil sind gegenüber weniger athletischen Kickern. Derjenige wird dann angefangen haben, an der Fitness zu arbeiten, die anderen Fussballer zogen irgendwann nach und überboten sich fortan mit einer immer noch besseren Fitness. Deshalb sind die Fussballer heute so enorm athletisch. Ich meine z.B. Ronaldo. Der ist mir zwar etwas zu sehr Selbstdarsteller. Aber seine Fitnesswerte sprechen für sich.

http://www.blick.ch/sport/fussball/...naldo-mehr-maschine-als-mensch-id1935082.html
 
Ich denke im Gegensatz zu früher wird einfach eine gewisse Grundphysis von den Fußballern gefordert um sich gegen Mitbewerber überhaupt durchsetzen zu können. Dementsprechend steht insbesondere bei den Profis jede Woche Kraftsport auf dem Trainingsplan.
 
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