Nun ja, man kann ja von Privatsendern halten was man will (...) aber das Video ist nicht schlecht, guckt mal rein, zwar etwas profan für die "Altgedienten unter uns" aber so einiges an Aberglauben schwirrt ja immer noch bei den (neuen) Fitnessjüngern rum:
1. Wer viel schwitzt ist schlecht trainiert ?
2. Krafttraining macht bei Frauen dicke Muskeln?
3. Ein Sixpack kriegt man schnell durch viele Sit-ups?
4. Eiweißriegel bauen Muskeln auf?
5. Erst nach 20 Minuten setzt die Fettverbrennung ein?
6. Dehnen und aufwärmen verhindern jeden Muskelkater?
7. Nach dem Sport ist Fastfood erlaubt?
Wie denkt ihr?
1. Wer viel schwitzt ist schlecht trainiert ?
2. Krafttraining macht bei Frauen dicke Muskeln?
3. Ein Sixpack kriegt man schnell durch viele Sit-ups?
4. Eiweißriegel bauen Muskeln auf?
5. Erst nach 20 Minuten setzt die Fettverbrennung ein?
6. Dehnen und aufwärmen verhindern jeden Muskelkater?
7. Nach dem Sport ist Fastfood erlaubt?
Wie denkt ihr?