Hallo,
habe mich heute auf meine Mission zu mehr Kondition, Kraft und Sportlichkeit gemacht. Dazu bin ich rausgegangen (ca. 0 Grad oder weniger, wenns relevant ist) und ein wenig durch die Straßen gejoggt. Nach einigen Minuten war Schluss mit lustig: Obwohl meine Muskeln sich so anfühlen, als könnten sie noch relativ problemlos weitermachen, schnürt sich mir der Brustkorb zu, ich beginne zu husten und bekomme auch jetzt, ca. 15 Minuten nach der Aktion, nur schwer Luft, Kehle und Brust schmerzen.
Zwar hatte ich vor wenigen Wochen eine Bronchitis, die noch nicht ganz abgeklungen ist, aber ganz ähnliche Probleme habe ich auch sonst oft nach sportlicher Betätigung. Ist das ein ernstes Problem, und was kann ich dagegen tun?
habe mich heute auf meine Mission zu mehr Kondition, Kraft und Sportlichkeit gemacht. Dazu bin ich rausgegangen (ca. 0 Grad oder weniger, wenns relevant ist) und ein wenig durch die Straßen gejoggt. Nach einigen Minuten war Schluss mit lustig: Obwohl meine Muskeln sich so anfühlen, als könnten sie noch relativ problemlos weitermachen, schnürt sich mir der Brustkorb zu, ich beginne zu husten und bekomme auch jetzt, ca. 15 Minuten nach der Aktion, nur schwer Luft, Kehle und Brust schmerzen.
Zwar hatte ich vor wenigen Wochen eine Bronchitis, die noch nicht ganz abgeklungen ist, aber ganz ähnliche Probleme habe ich auch sonst oft nach sportlicher Betätigung. Ist das ein ernstes Problem, und was kann ich dagegen tun?