Gledgear
New member
Hallo,
ich würde hier kurz eure Hilfe benötigen da ich mir nicht 100% sicher bin, und zwar suche ich für einen Anfänger eine Seite mit Übungen wie z.b KURZHANTELRUDERN (EINARMIG), oder RUDERN AM KABELZUG ( nur als Beispiel) und Text zu Nachlesen, zwar habe ich das eine oder andere jedoch denke ich das es für ihn zu schwer wird es richtig zu versehen als Neuling, Evtl hat jemand von euch einen guten Tipps, wo ich man was findest das man gut nachlesen kann und es muss leicht zu verstehen sein würde mich echt freuen, und bedanke mich vorab.
danke
ich würde hier kurz eure Hilfe benötigen da ich mir nicht 100% sicher bin, und zwar suche ich für einen Anfänger eine Seite mit Übungen wie z.b KURZHANTELRUDERN (EINARMIG), oder RUDERN AM KABELZUG ( nur als Beispiel) und Text zu Nachlesen, zwar habe ich das eine oder andere jedoch denke ich das es für ihn zu schwer wird es richtig zu versehen als Neuling, Evtl hat jemand von euch einen guten Tipps, wo ich man was findest das man gut nachlesen kann und es muss leicht zu verstehen sein würde mich echt freuen, und bedanke mich vorab.
danke