Hallo alle miteinander!
Dies ist mein erster Eintrag in so einem Forum, bin also nicht allzu erfahren.
Nun zu meinem Problem. Ende Juni habe ich mit Low Carb angefangen und echt super Ergebnisse erzielen können und habe mittlerweile 9 Kilo abgenommen. Dazu mache ich regelmäßig Sport. Man sieht es an den Beinen und Armen dass ich abgenommen habe, aber was sich nicht ändert ist mein Bauch, ich sehe dort keinerlei fortschritt. Und er ist wirklich nicht schön und ich werde ihn nicht los. Dabei achte ich auf meine Ernährung und mache Ausdauersport und Krafttraining. Hat jemand Tipps für mich?
Ich wäre euch sehr dankbar!
Liebe Grüße
Dies ist mein erster Eintrag in so einem Forum, bin also nicht allzu erfahren.
Nun zu meinem Problem. Ende Juni habe ich mit Low Carb angefangen und echt super Ergebnisse erzielen können und habe mittlerweile 9 Kilo abgenommen. Dazu mache ich regelmäßig Sport. Man sieht es an den Beinen und Armen dass ich abgenommen habe, aber was sich nicht ändert ist mein Bauch, ich sehe dort keinerlei fortschritt. Und er ist wirklich nicht schön und ich werde ihn nicht los. Dabei achte ich auf meine Ernährung und mache Ausdauersport und Krafttraining. Hat jemand Tipps für mich?
Ich wäre euch sehr dankbar!
Liebe Grüße