Hallo ihr Lieben
ich stelle mich kurz vor : 21 Jahre alt, momentan wiege ich 57kg und bin 1,63m groß.
Seit März habe ich 8kg abgenommen und möchte gerne noch ein bisschen Fett abbauen:lachen: Nicht mehr allzu viel aber da liegt noch was auf der Hüfte
Ich freue mich auf die vielen Beiträge und Diskussionen hier und hoffe auf ein wenig Unterstützung auf meinem Weg, da ich momentan in einer Phase bin wo ich nicht mehr weiß, wie es sowohl ernährungs- als auch trainingstechnisch weitergehen soll. :ka:
Also ein freundliches Hallo von meiner Seite :lachen:
LG
Babsi1994
ich stelle mich kurz vor : 21 Jahre alt, momentan wiege ich 57kg und bin 1,63m groß.
Seit März habe ich 8kg abgenommen und möchte gerne noch ein bisschen Fett abbauen:lachen: Nicht mehr allzu viel aber da liegt noch was auf der Hüfte
Ich freue mich auf die vielen Beiträge und Diskussionen hier und hoffe auf ein wenig Unterstützung auf meinem Weg, da ich momentan in einer Phase bin wo ich nicht mehr weiß, wie es sowohl ernährungs- als auch trainingstechnisch weitergehen soll. :ka:
Also ein freundliches Hallo von meiner Seite :lachen:
LG
Babsi1994