Muskelkaterli
New member
Hallo Ihr Lieben. Ich will mich hier nur kurz vorstellen und euch auch nicht lange vom Sport fernhalten :lachen:
Ich komme aus der Nähe von Luzern und bin eine Ü40 Dame. Ich habe letztes Jahr 13 Kg abgenommen (von 83 kg auf 70 kg bei einer Grösse von 161cm) mit Hilfe einer Ernährungsberaterin und meinem Fitnessgerät namens Crosstrainer.
Jetzt habe ich bei der Ernährungsberaterin seit Anfang Jahr gekündigt und dachte, ich schaffs ohne. Leider bin ich wieder in die alte Falle (Gewohnheiten) zurückgefallen und versuche nun krampfhaft, wieder auf den alten erfolgreichen Weg zurückzukommen.
Tja, vielleicht drückt mir hier ja jemand die Daumen, dass ich es schaffe, weitere 13 kg abzunehmen.
LG vom Muskelkaterli
Ich komme aus der Nähe von Luzern und bin eine Ü40 Dame. Ich habe letztes Jahr 13 Kg abgenommen (von 83 kg auf 70 kg bei einer Grösse von 161cm) mit Hilfe einer Ernährungsberaterin und meinem Fitnessgerät namens Crosstrainer.
Jetzt habe ich bei der Ernährungsberaterin seit Anfang Jahr gekündigt und dachte, ich schaffs ohne. Leider bin ich wieder in die alte Falle (Gewohnheiten) zurückgefallen und versuche nun krampfhaft, wieder auf den alten erfolgreichen Weg zurückzukommen.
Tja, vielleicht drückt mir hier ja jemand die Daumen, dass ich es schaffe, weitere 13 kg abzunehmen.
LG vom Muskelkaterli