Lisbeth1985
New member
Hallo in die Runde,
ich bräuchte einen Rat. Ich mache seit 6 Monaten Pilates, was mir ziemlich Spaß macht. Ich habe jedoch gemerkt, dass mir das nicht nicht reicht bzw. nicht die Ergebnisse bringt, die ich mir wünsche.
Ich habe zwar schon ein bessere Figur bekommen, aber bei den Problemzonen komme ich nicht weiter, trotz ich noch nebenher ab und zu mal laufen gehe und spezielle Workouts über youtube mitmache. Das Fett scheint nicht verschwinden zu wollen.
Ich habe relativ starke Reiterhosen und auch meine Winkeärmchen gefallen mir nicht. Daran möchte ich jetzt gezielt arbeiten. Ich weiß nur nicht ganz genau, ob ich hierfür besser in ein Fitnessstudio gehen sollte, um mit Geräten zu arbeiten oder lieber noch einen anderen Fitnesskurs belegen sollte (wir haben ein sehr großes Angebot an Betriebssport). Da ich ein geselliger Mensch bin, wäre ich eher für einen Kurs. Aber kann ein Kurs das leisten, was eine gezielte Übung am Gerät an Ergebnissen mit sich bringt?
Sofern ihr für einen weiteren Kurs seid, was würdet ihr mir empfehlen? Wir haben zum Beispiel Bodyworkout/Rückenfitness auf der Arbeit, da arbeitet man auch mit Hanteln etc.
Bin gespannt auf eure Empfehlungen.
ich bräuchte einen Rat. Ich mache seit 6 Monaten Pilates, was mir ziemlich Spaß macht. Ich habe jedoch gemerkt, dass mir das nicht nicht reicht bzw. nicht die Ergebnisse bringt, die ich mir wünsche.
Ich habe zwar schon ein bessere Figur bekommen, aber bei den Problemzonen komme ich nicht weiter, trotz ich noch nebenher ab und zu mal laufen gehe und spezielle Workouts über youtube mitmache. Das Fett scheint nicht verschwinden zu wollen.
Ich habe relativ starke Reiterhosen und auch meine Winkeärmchen gefallen mir nicht. Daran möchte ich jetzt gezielt arbeiten. Ich weiß nur nicht ganz genau, ob ich hierfür besser in ein Fitnessstudio gehen sollte, um mit Geräten zu arbeiten oder lieber noch einen anderen Fitnesskurs belegen sollte (wir haben ein sehr großes Angebot an Betriebssport). Da ich ein geselliger Mensch bin, wäre ich eher für einen Kurs. Aber kann ein Kurs das leisten, was eine gezielte Übung am Gerät an Ergebnissen mit sich bringt?
Sofern ihr für einen weiteren Kurs seid, was würdet ihr mir empfehlen? Wir haben zum Beispiel Bodyworkout/Rückenfitness auf der Arbeit, da arbeitet man auch mit Hanteln etc.
Bin gespannt auf eure Empfehlungen.