Towers
New member
Hi,
kurz über mich. Ich hab schon oft mit dem Krafttraining angefangen. "angefangen" weil ich es bisher nie mehr als ein halbes Jahr am Stück ausgehalten hab. Was nicht viel ist. Ständig kommen bei mir Störfaktoren dazu. Beziehung, Job, Krankheit etc. Und dann bin ich wieder komplett raus und schaffe es nicht wieder richtig einzusteigen bis mehrere Monate verstreichen. Die Motivation ist dann ebenso im Keller weil bisher geschaffte Fortschritte so ziemlich weg sind.
Habt ihr vielleicht Tipps wie man sich selbst dazu pushen kann, es immer weiter durchzuziehen?
Ich erwarte keine "All-in-one-Lösung" Inspiration aus Euren Erfahrungen würden mir schon sehr helfen =)
Grüsse Towers!
kurz über mich. Ich hab schon oft mit dem Krafttraining angefangen. "angefangen" weil ich es bisher nie mehr als ein halbes Jahr am Stück ausgehalten hab. Was nicht viel ist. Ständig kommen bei mir Störfaktoren dazu. Beziehung, Job, Krankheit etc. Und dann bin ich wieder komplett raus und schaffe es nicht wieder richtig einzusteigen bis mehrere Monate verstreichen. Die Motivation ist dann ebenso im Keller weil bisher geschaffte Fortschritte so ziemlich weg sind.
Habt ihr vielleicht Tipps wie man sich selbst dazu pushen kann, es immer weiter durchzuziehen?
Ich erwarte keine "All-in-one-Lösung" Inspiration aus Euren Erfahrungen würden mir schon sehr helfen =)
Grüsse Towers!