Gretchenfrage: Gibt es den oberen und den unteren Bauchmuskel - Video

[SchwesterPetra]

Kennen wir alle "Übung für den oberen Bauchmuskel" - Übung für den unteren Bauchmuskel. Frage aber: Gibt es diese Muskeln überhaupt und wenn ja lassen sich diese "Teile" unterschiedlich trainieren? Hier zum Video: