Hallo zusammen

Finde das Forum hier echt toll.

Mein Problem sieht folgendermassen aus. Manchmal wird mir beim Training übel oder schwindlig und ich fühle mich so schlapp. Ich denke jedoch nicht das es an zuwenig Nahrung liegt. Es ist mir schon zwei mal passiert, dass mir nach dem Tae Bo völlig schwindlig wurde, obwohl ich ca. 1.5-2 h vorher genügend Kohlendydrate zu mir genommen habe. Oder ich stieg morgens nach dem Frühstück aufs Fahrrad um zur Arbeit zu fahren und als ich dann abstieg war mir wieder übel. Kann das vielleicht mit meinem vegetativen Nervensystem in Zusammenhang liegen. Mein Arzt hat bei mir eine Störung des vegetativen Nervensystems festgestellt. zBsp. habe ich meistens kalte Hände, oder plötzlich wird mir heiss und mein Puls wird schneller. Oder könnte es sein dass mein Stoffwechsel länger braucht um mir Energie zur Verfügung zu stellen?



Danke für eure Antworten

und Gruss

Rudi