Hallo!
Meine Vorgeschichte kurz umrissen: Ich muss vergleichsweise oft auf die Toilette und war deswegen bei verschiedenen Ärzten welche alle nichts feststellen konnten. Ich mache seit einiger Zeit Kraftsport und ernähre mich aufgrund dessen proteinreich: Ich wiege 83kg bei 190cm (habe 55kg Fett wegtrainiert über die letzten 3 Jahre), nehme zwischen 125 und 150g Eiweiß pro Tag zu mir und trinke zwischen 1.5 und 2 Liter Flüssigkeit am Tag.
Ich bin beim Googlen durch Zufall über einen Artikel gestolpert, in welchem stand, dass der durch eiweißreiche Ernährung erhöhte Stickstoffwert im Körper zu häufigerem Harndrang führen kann (da Stickstoff über Urin ausgeschieden wird). Leider kann ich die Quelle nicht mehr finden und wollte hier im Forum fragen, ob das realistisch oder kompletter Unfug ist.
Vielen Dank für euere Antworten im Vorraus und schöne Grüße,
Jules
Meine Vorgeschichte kurz umrissen: Ich muss vergleichsweise oft auf die Toilette und war deswegen bei verschiedenen Ärzten welche alle nichts feststellen konnten. Ich mache seit einiger Zeit Kraftsport und ernähre mich aufgrund dessen proteinreich: Ich wiege 83kg bei 190cm (habe 55kg Fett wegtrainiert über die letzten 3 Jahre), nehme zwischen 125 und 150g Eiweiß pro Tag zu mir und trinke zwischen 1.5 und 2 Liter Flüssigkeit am Tag.
Ich bin beim Googlen durch Zufall über einen Artikel gestolpert, in welchem stand, dass der durch eiweißreiche Ernährung erhöhte Stickstoffwert im Körper zu häufigerem Harndrang führen kann (da Stickstoff über Urin ausgeschieden wird). Leider kann ich die Quelle nicht mehr finden und wollte hier im Forum fragen, ob das realistisch oder kompletter Unfug ist.
Vielen Dank für euere Antworten im Vorraus und schöne Grüße,
Jules