Hallo Freunde ich habe mal eine frage an euch und zwar geht es darum das ich seit 10 jahren immer das "gleiche" bauch fett habe.
Ich bin nämlich 173 groß und hab 83 cm Bauch umfang und allmälich stört mich das schon, eigentlich schon seit langen.
Sonnst bin recht schlank arme und beine, seitliches Bauch fett hab ich auch keines das ist nur vorne.
Jetzt wollt ich euch mal fragen ob mir jemand einen tip geben kann was ich dagegen machen kann.
Haupstächlich tu ich Radfahren also ich fahre nur mit dem rad egal vo ich hin muss wohnen nämlich in der stadt. Und fahre auch ziemlich flott.
Wäre um jeden tip dankbar
mfg
Ich bin nämlich 173 groß und hab 83 cm Bauch umfang und allmälich stört mich das schon, eigentlich schon seit langen.
Sonnst bin recht schlank arme und beine, seitliches Bauch fett hab ich auch keines das ist nur vorne.
Jetzt wollt ich euch mal fragen ob mir jemand einen tip geben kann was ich dagegen machen kann.
Haupstächlich tu ich Radfahren also ich fahre nur mit dem rad egal vo ich hin muss wohnen nämlich in der stadt. Und fahre auch ziemlich flott.
Wäre um jeden tip dankbar
mfg