Du wunderst dich arg, weil einige Beiträge von euro08 gelöscht wurden und du die Flames von ihm/ihr somit nicht mehr lesen kannst.
Wir helfen in der Regel gern, aber es kommt, wie ich schon schrieb, auf die Form an und Fragestellung an.
Ich finde deinen Enthusiasmus und das du helfen möchtest gut, aber du hast offensichtlich nicht die Kernaussage verstanden, dass ein gezieltes Abnehmen von bestimmten Fettdepots nicht möglich ist.
Deine vorgeschlagene Übung ist insofern genauso gut oder schlecht, wie jede andere x-beliebige Bewegung, die Kalorien verbraucht.