Noch n paar Fragen - Brusttraining
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Bankdrücken/Klimmzüge/kreuzheben/vorgebeugtes Rudern/Kniebeugen/Frontdrücken/Dips/Chrunches
1: Ist da genug Brust drin? oder sollte ich noch Schrägbankdrücken oder Butterfly machen?
2:wenn ich trainert hab hab ich am nächsten Tag n
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15.05.2010, 20:23
Noch n paar Fragen - Brusttraining
#16
des passd eigendlich schon
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