12.04.2009, 13:33Jukari - Sportart mit einem Trapez? Beitrag #1
sandykeller
Registrierter Benutzer
Array
Registriert seit
Apr 2009
Beiträge
8
Jukari - Sportart mit einem Trapez?
Hallo zusammen ) Habt ihr schon mal was von dieser Sportart gehört und wenn ja, welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht? Ich habe über`s Netz davon erfahren und finde diese Sportart nicht schlecht. Man schwingt mit einem Trapez und kräftigt damit die Arme... Bringt das wirklich was?
20.04.2009, 17:40Jukari - Sportart mit einem Trapez? Beitrag #4
BWE-35
Registrierter Benutzer
Array
Registriert seit
Feb 2006
Beiträge
468
Jukari kenne ich nicht. Allerdings sind z. B. Klimmzüge an Ringen wesentlich anstrengender als an einem Türreck, weil Du ständig den Körper austarieren mußt. Bei den Ringen kannst Du einfach vielseitiger trainieren als an einer Trapezstange.