Was sind Eure Geheimtipps gegen Erkältung?

[explosion]

Gut gegen Grippale Infekte, Erkältungen und ein schwaches Immunsystem

Nihuk, aus dieser afrikanischen Getreidesorte lässt sich ein Brei zubereiten, der gegen Erkältung wahre Wunder bewirken soll. Ein Schälchen der fein gemahlenen Ähren über Nacht in Wasser aufquellen lassen und nach Belieben mit Honig gesüßt mehrmals täglich in kleinen Mengen zugeführt, beruhigt der Brei die gereizten Atemwege. Eine ähnlich lindernde Wirkung hat eine ayurvedische, also der indischen ganzheitlichen Heilmethode entnommene Gewürztee- Mischung aus Basilikum, Eukalyptusblättern, Rosmarin, Gewürznelken, Josefskraut (Ysop), Salbei und Bohnenkraut.
Erkältungskiller Jüdisches Penicillin

Was sind Eure Geheimtipps gegen Erkältung? - Habt Ihr Tipps und Tricks, die Ihr uns verratet?

[Strahlemann]

Kiwis essen, viel Trinken und dem Körper nach Sport mehr Pause gönnen als im Sommer (einen Ruhetag machen)

[Das Experiment]

Wenn die Erkältung im Kommen ist: Alle Viertel Stunde ein Schluck aus einer 500ml-Wasser-Flasche, die ich vorher mit 1000mg Vitamin C angereichert habe.

Ständiges Nachtanken quasi. Hilft spitze. Die Erkältung dauert anstatt 12 nur noch 7-9 Tage und die Symptome sind (wenn überhaupt) nur noch halb so stark.

[SumoSchlumpf]

Heizungen MEIDEN - eher KALTE Luft - und wenn es KALT wird , lieber WÄRMER ANZIEHEN ; Fencheltee , Honig ; SCHLAF und gute Musik !