SumoSchlumpf
Banned
Hi !
Folgende Grübeleich gerade : Macht ein Training (z.B. am Anfang des Tages ) überhaupt SINN , wenn man danach jede MENGE DISTRESS hat , der das alles zunichte machen kann ( angeblich !?! ) ..also ich nehme bezug darauf das DISTRESS ihn einem "OPEN WINDOW" zur völlignen Auslöschung des Traingseffektes führen kann !?!??!
Welche Erfahrungen bzw. Literatir habt ihr gemacht bzw. gelesen???
( ich selbst habe geradezu das gefühl , daß mich meine unausgetobte Wut meinen BIzeps schrumpfen lässt !)
Gruß
Jörg
Folgende Grübeleich gerade : Macht ein Training (z.B. am Anfang des Tages ) überhaupt SINN , wenn man danach jede MENGE DISTRESS hat , der das alles zunichte machen kann ( angeblich !?! ) ..also ich nehme bezug darauf das DISTRESS ihn einem "OPEN WINDOW" zur völlignen Auslöschung des Traingseffektes führen kann !?!??!
Welche Erfahrungen bzw. Literatir habt ihr gemacht bzw. gelesen???
( ich selbst habe geradezu das gefühl , daß mich meine unausgetobte Wut meinen BIzeps schrumpfen lässt !)
Gruß
Jörg