Hi Leute,

ich bin neu hier und möchte mich mal vorstellen. Ich bin Pasquale, 21 Jahre alt männlich. Ich bin 1,93m groß und wiege ca. 87 kg. Ich möchte gerne auf 83-84 kg runter. Dabei will ich aber nicht nur abspecken sondern auch muskeln aufbauen und kondition trainieren.

Ich hatte einen Stepper auf dem ich mind. 3 mal pro Woche (mestens knapp 1 Stunde lang trainiert habe). Dieser ist allerdings kaputt gegangen und ich suche etwas neues. Da ich gehört habe das Stepper schlecht für die Gelenke sind suche ich einen günstigen Crosstrainer. Meine Frage ist welchen soll ich nehmen? Wieviel Schwungmasse braucht ein Crosstrainer? Meine Mutter will auch darauf trainieren.

Ich war heute bei Ket... und habe einen im Lagerverjauf für 499€ gesehen mit 20 Kg Schwungmasse(ich glaube elektromagnetisch). Muss es so ein teurer sein oder reicht auch einer aus dem Internet für 199€.

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen

Gruß Pasquale