Ich hab am 5. August meinen ersten Boxkampf.
Jetzt würde ich gerne wissen, wieviel Tage vor dem Kampf man das Training beenden, bzw. inwiefern oder ab wann man das Trainingspensum reduzieren sollte.
Hat jemand von euch da eine Ahnung?
(Hab die Frage auch ich Ausdauerforum gestellt, da ich mir der optimalen Zugehörigkeit nicht sicher bin)