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Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 07.04.2007, 13:16 Bücher Thread #1
    ballack

    Bücher Thread

    Hallo

    Suche Gutes Buch für Krafttraining ( mit den besten Übungen,mit guter Übungsbeschreibung, Ernährung,etc)

    Auf eure Erfahrungsberichte bin ich gespannt
  3. 07.04.2007, 17:19 Bücher Thread #2
    Herwig
    Hi,
    ich glaube langsam wird es ein bisschen zuviel.
    Hast du eigentlich schon mal die Suchfunktion benutzt? Es gab in letzter Zeit diverse Bücherthreads.

    Gruß,
    Herwig
  4. 07.04.2007, 17:58 Bücher Thread #3
    ldt
    hier im forum steht eigentlich alles, was man wissen muss, und das für umme. einige der empfohlenen und getesteten trainingssysteme hier bauen auf literarische vorlagen (z.b. heiner´s starting strength).

    für die badewanne empfehle ich einen gedichtband....
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