Hallo.
Gewicht: 102 kg (habe schon 8kg abgenommen)
Alter: 31
Größe: 183 cm
Ich war letzte Woche beim Orthopäden, wegen Schmerzen im rechten Knie. Diese Schmerzen kamen nach Übungen, wie Beinstrecker, Beinpresse oder Kniebeuge. Fahrradfahren mit hoher Watt-Zahl ging ohne Probleme.
Ich war erstmal geschockt. Das Gespräch mit ihm ging nur 1 Minute.
Der Arzt meinte, das wäre nicht so schlimm und das hält noch die nächsten 60 Jahre. Ich solle beim Krafttraining Kniebeugen machen mit 30° Beinbeugung, da sonst die Kniescheibe zu sehr angepresst wird und sich dann der Knorpel entzündet.
Kann man überhaupt eine beginnende Arthrose der Kniescheibe auf einem Röntgenbild erkennen?
Ist das "runners knee" (femoropatellares Schmerzsyndrom) etwas anderes, wie die Chondropathia patellae?[
Weiß jemand einen guten Knie-Spezialisten im Raum Heidelberg-Frankfurt-Karlsruhe-Kaiserslautern?
Für Hilfen und Tipps, was ich am besten tun sollte, wäre ich sehr dankbar.
MFG
PS: Ich hab hier ein ähnliches Thema gelesen, aber mein Problem ist anders.
Gewicht: 102 kg (habe schon 8kg abgenommen)
Alter: 31
Größe: 183 cm
Ich war letzte Woche beim Orthopäden, wegen Schmerzen im rechten Knie. Diese Schmerzen kamen nach Übungen, wie Beinstrecker, Beinpresse oder Kniebeuge. Fahrradfahren mit hoher Watt-Zahl ging ohne Probleme.
Nach einer sehr kurzen Begutachtung meines Knies wurde ein Röntgenbild gemacht.
Nach 3sekündigem Betrachten des Bildes kam die Diagnose: Geringe Veränderung des Kniescheibenknorpels, also beginnende Arthrose.Ich war erstmal geschockt. Das Gespräch mit ihm ging nur 1 Minute.
Der Arzt meinte, das wäre nicht so schlimm und das hält noch die nächsten 60 Jahre. Ich solle beim Krafttraining Kniebeugen machen mit 30° Beinbeugung, da sonst die Kniescheibe zu sehr angepresst wird und sich dann der Knorpel entzündet.
Ich hatte vor ca. 3 Jahren schon mal Schmerzen im Knie.
Und war da auch bei einem anderen Orthopäden und der hat gemeint, daß da irgendwas mit einer Hautfalte wäre. Ich glaube er meinte das Plica-Syndrom: Das Kniegelenk - Erkrankungen - KniescheibeKann man überhaupt eine beginnende Arthrose der Kniescheibe auf einem Röntgenbild erkennen?
Ist das "runners knee" (femoropatellares Schmerzsyndrom) etwas anderes, wie die Chondropathia patellae?[
Weiß jemand einen guten Knie-Spezialisten im Raum Heidelberg-Frankfurt-Karlsruhe-Kaiserslautern?
Für Hilfen und Tipps, was ich am besten tun sollte, wäre ich sehr dankbar.
MFG
PS: Ich hab hier ein ähnliches Thema gelesen, aber mein Problem ist anders.