seit November 2005 trainiere ich mit dem Flexi-Bar und habe seither 8 kg an Körperfett verbrannt. Durch das Flexibar Training bin ich ein neuer Mensch gewurden. Die stille Revolution in meinem Körper hat begonnen. Wo Körperfett war sind jetzt Muskeln.
Bin echt von der Wirkung des Flexi-Bar begeistert.
Möchte mal eure Meinungen dazu hören. Trainiert ihr auch mit diesem Trainingsgerät?
Das sind gerade mal ca. 200 kcal täglicher Energieumsatz. Das geht nun wirklich mit fast jeder Trainingsmethode. Und von Hypertrophietraining verstehst Du offensichtlich garnix!! Dafür aber viel von "merkwürdigen" Werbesprüchen!! Vergiss es!!!!!