Wieder ein recht interessantes Thema aus der "Schmiede" des Fitnessprofessors:
Das Thema Energieumsatz ist für den Fitnessbereich sehr bedeutend. Es ist wichtig zu wissen, wie viel Energie der eigene Körper umsetzt, um ab- oder zuzunehmen. Daher erkläre ich Euch heute etwas zu diesem Thema.
https://www.youtube.com/watch?v=_p7laWw7BtA
Das Thema Energieumsatz ist für den Fitnessbereich sehr bedeutend. Es ist wichtig zu wissen, wie viel Energie der eigene Körper umsetzt, um ab- oder zuzunehmen. Daher erkläre ich Euch heute etwas zu diesem Thema.
https://www.youtube.com/watch?v=_p7laWw7BtA