Krafttraining
Diskutiere Krafttraining im Krafttraining Forum im Bereich Fitness Allgemein; Hallo,
Also ich möchte mit Krafttraining beginnen. Also Arm-, Bauch-, Brust-, Rücken-, Beinmuskulatur etc. stärken. Natürlich könnte ich auch in ein Fitnesscenter gehen, aber zuerst
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17.05.2006, 18:52
Krafttraining
#31
Ok, dann nehme ich jetzt wohl Sport-Tiedje. Welcher der folgenden zwei Kurzhantelstangen würdet ihr nehmen?
http://www.sport-tiedje.ch/sporttied...tangestern.htm
http://www.sport-tiedje.ch/sporttied...stangeclip.htm
Geändert von The Gunner (18.05.2006 um 17:17 Uhr)
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19.05.2006, 11:43
Krafttraining
#32
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19.05.2006, 12:09
Krafttraining
#33

Zitat von
The Gunner
wie der name schon sagt: sicherheitsverschluss. mit stern hast du mehr sicherheit, da kann nix unbeabsichtigt runterrutschen. so eine feder ermüdet eventuell irgendwann und dann wackelt alles oder im ungünstigsten fall rutscht was ab...
und soviel zeit wirst du ja haben um die mutter zu lösen um dann die scheiben zu wechseln? ich denke das macht sowieso nur sinn, wenn das gewicht sehr häufig verändert wird, weil z.b. mehrere leute damit trainieren.
das ist aber nur meine meinung, vielleicht weiss jemand andere gründe pro und contra???
gruss trevor
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19.05.2006, 13:09
Krafttraining
#34
so eine feder ermüdet eventuell irgendwann und dann wackelt alles oder im ungünstigsten fall rutscht was ab...
irgendwann in nen paar hundert jahren vielleicht 
nein ernsthaft jetz, ich will nich sagen das die nich irgendwann mal ermüden kann aber das wird so schnell nicht passieren. zumindest sind die, welche ich kenne schon ziemlich gut und da ermüdet so schnell nix dran. die halten wunderbar. weiss aber nich ob es da auch "schrott" zu kaufen gibt
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19.05.2006, 19:46
Krafttraining
#35
So, ich hab mir jetzt etwas zusammengestellt.
http://www.sport-tiedje.ch/sporttied...tangegummi.htm - 2x
http://www.sport-tiedje.ch/sporttied...heibegummi.htm
4x 0.5kg
4x 1.25kg
4x 2.5kg
4x 5kg
Wie findet ihr diese Zusammenstellung?
Ich habe gummierte Hantelscheiben genommen, weil ich den Boden nicht kaputt machen will und weilss einfach leiser ist
Geändert von The Gunner (20.05.2006 um 00:54 Uhr)
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