Fragen zur Kreuzhebetechnik

[Louis]

danke an alle für eure motivierenden worte!

folgendes will ich noch loswerden, was aber keine ausrede sein soll, denn ich werde ab jetzt auf jeden fall versuchen ebenfalls auch beim kreuzheben ordentlich gas zu geben! (zb. 2x110 kg - gruß an thomas b. )
es ist leider so dass praktisch kein mensch in meiner unmittelbaren umgebung kreuzheben macht, ganz im gegenteil, diese übung wird von vielen unwissenden regelrecht verpönt.
wie oft musste ich es schon erleben, dass ich in meinem studio, wo die meisten teilweise nur stundenlang auf ihren ergometern sitzen, um rein nur ihre ausdauer zu trainieren, wo der großteil also nicht einmal krafttraining betreibt, und falls doch, dann nur an diversen maschinen, ein trainer kopfschüttelnd zu mir herantritt während ich diese übung absolviere und fragt: ob ich denn meinen rücken mit aller gewalt kaputtmachen will.
aber das nur so nebenbei, wollte nur mal kurz versuchen zu erklären woraus bei mir dieser bereits genannte respekt vom kreuzheben, und diese unsicherheiten entstanden sind. aber mittlerweile höre ich da gar nicht mehr hin, also was soll's! ich spiele auch immer mehr und mehr mit dem gedanken, mir mein eigenes freihantelstudio, bei mir zuhause im keller einzurichten, wo ich ungestört meinem persönlichen training nachgehen kann. das würde sicherlich sinn machen. die räumlichkeiten wären gegeben.

[deadlifter]

Oder hätte ich den Autor diese weisen Worte gleich mitnennen sollen? Ich bin jetzt total verunsichert!

Ja,den Autor nennen ;-)

Letztendes ist es doch nur ein Ausdruck dafür, dass ich auch von dir etwas gelernt habe. Oder?

wäre schlimm wenn nicht....

@Louie: suche dir einen Kraftsportverein...wenn du willst kann ich per Pm behilflich sein

[Irongemse]

ich spiele auch immer mehr und mehr mit dem gedanken, mir mein eigenes freihantelstudio, bei mir zuhause im keller einzurichten, wo ich ungestört meinem persönlichen training nachgehen kann. das würde sicherlich sinn machen. die räumlichkeiten wären gegeben.

Genau aus den von Dir genannten Gründen habe ich das auch gemacht. Und das ist unterm Strich ohnehin die günstigste Variante. Du kaufst die Sachen einmal und kannst dann trainieren wie und wann Du willst. Vor allem hast Du keine lästigen Zuschauer, die noch lästigere Kommentare abgeben
Gruß Gisela