Hilfe bei Trainigsplan

svenkolbe

New member
Hi,

ich will mich beim Banddrucken und bei Klimmzuegen steigern.

Im moment mache ich pyramidentrainig, was halltet ihr davon.

MFG

Sven
 
Servus!

Guckst du hier https://de.fitness.com/forum/forumdisplay.php?f=13 unter Wichtig gekennzeichnet!

Mfg Markus
 
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