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03.03.2006, 15:03
Welche Variante beim Übungswechsel Beitrag
#1
Welche Variante beim Übungswechsel
Hallo,
man soll ja so alle 6 - 8 Wochen seine Übungen wechseln.
Genügt es, wenn ich
1.) nur die Reihenfolge meiner Übungen ändere
oder
2.) ganz andere Übungen mache?
Bitte um eure Meinungen.
Vielen Dank im Voraus.
Gruß
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