G
Gast4702
Guest
Hallo....
Zu meiner Frage.
Mache seit 1 Jahr Kraft-und Ausdauertraining.
Es macht mir unglaublich Spass....
Überall merke ich Fortschritte....
Jedoch merke ich beim Bizeps am wenigstens Fortschritt....
Ausserdem merke ich seit paar wochen wieder mehr den Unterschied,
zwischen der Kraft im linken und rechten Arm.
Das ich im rechten Arm immer mehr kraft habe.......
Deswegen merke ich vorallem bei Übungen für den Bizeps,
das oft NUR der rechte "Bizeps" arbeitet, und der linke vernachlässigt wird..
Was kann man da alles tun???
Und ausserdem....
Wieso entwickelt sich mein Bizeps am langsamsten fort von allen??
Sollte es eigentlich nicht umgekehrt sein????
Mfg
TOm
Zu meiner Frage.
Mache seit 1 Jahr Kraft-und Ausdauertraining.
Es macht mir unglaublich Spass....
Überall merke ich Fortschritte....
Jedoch merke ich beim Bizeps am wenigstens Fortschritt....
Ausserdem merke ich seit paar wochen wieder mehr den Unterschied,
zwischen der Kraft im linken und rechten Arm.
Das ich im rechten Arm immer mehr kraft habe.......
Deswegen merke ich vorallem bei Übungen für den Bizeps,
das oft NUR der rechte "Bizeps" arbeitet, und der linke vernachlässigt wird..
Was kann man da alles tun???
Und ausserdem....
Wieso entwickelt sich mein Bizeps am langsamsten fort von allen??
Sollte es eigentlich nicht umgekehrt sein????
Mfg
TOm