15.01.2006, 05:39Prellung am kleinen Finger -> Griffkraft Beitrag #1
SumoSchlumpf
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Prellung am kleinen Finger -> Griffkraft
Hallo ..habe mir letztens bei einem "ungeschulten Handkantenschlag" eine
Prellung oberhalb des kleinen Fingers zugezogen , sodaß ich diesen auch nicht
mehr voll beugen kann wie alle anderen Finger , worunter augenscheinlich die Griffkraft leidet ...
1.) würdet ihr mir raten , weiter mit Hanteln zu trainieren ( ich will nämlich )
2.) Kann man in diesem Fall das Sprichwort geltend machen , "dass die Kette nur so stark ist , wie ihr schwächstes Glied" -> Dann wäre ja jedes Training sinnlos , oder ?? ( was ich mir eigentlich so nicht vorstellen kann , zumal ich die Hanteln ja noch sauber halten kann - zumindest die Langhanteln )
Gruß
sumo
15.01.2006, 14:59Prellung am kleinen Finger -> Griffkraft Beitrag #4
KDK
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@SumoSchlumpf
Eine Verletzung am kleinen Finger ist evtl. belastender als am Ringfinger, das ist mir passiert während einer Trainerausbildung (Ball drauf geschmettert bekommen). Ich habe einfach weiter KH gemacht und es ausgeblendet, das läuft. Nachteil evtl. deshalb, das erste Fingergelenk ist immer noch dick, obwohl das nun schon eine Weile her ist. Wenn der kleine Finger nach der Übung mehr Schmerzen bereitet, würde ich mal kurzzeitig pausieren.
KDK
Prellung am kleinen Finger -> Griffkraft
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