Najaa,
wenn man mit in Betracht zieht, dass du schnell nur eine geringere Zeit lauf kannst und der Körper in der Zeit noch genug Energie aus den direkten Quellen ziehen kann, ist die Aussage so ja nicht vollkommen falsch.
Wäre doch zu vergleichen mit einem Auto mit Reservetank, das wiederum nur kurze Zeit schnell fahren, aber lange Zeit langsam fährt.
Wenn es beim schnellen fahren zwar mehr verbraucht, aber eben in Summe weniger als beim langsamen, dann passt die Aussage .

Ist nur ziemlich um die Ecke gedacht.

Zitat von Matthes80

Najaa,
wenn man mit in Betracht zieht, dass du schnell nur eine geringere Zeit lauf kannst und der Körper in der Zeit noch genug Energie aus den direkten Quellen ziehen kann, ist die Aussage so ja nicht vollkommen falsch.
Wäre doch zu vergleichen mit einem Auto mit Reservetank, das wiederum nur kurze Zeit schnell fahren, aber lange Zeit langsam fährt.
Wenn es beim schnellen fahren zwar mehr verbraucht, aber eben in Summe weniger als beim langsamen, dann passt die Aussage .

Ist nur ziemlich um die Ecke gedacht.

Aber auch sonst ist einiges krumm:
"Deswegen kann sich der Körper maximal ein paar Minuten aus dieser Quelle bedienen."
In dieser Form falsch.

"...Fette..."
Warum plural?


"....erst bei langsamerem Training kriegen Sie Ihr Fett weg."
In dieser Form falsch.

also ich hab denen ne kurze mail geschrieben und den herrn dr. gebeten sich von diesem lothar mal den fettstoffwechsel und fettabbau erklären zu lassen
ob ich ne antwort bekomme weiß ich nicht.