Doch dicke Muskeln als Frau !!???

[StefanB]

Tach Sandro,

jep, das Knie isses. Ich habe mich gerade im Studio abgemeldet wegen meinem Knie. Ich war eigentlich nur wegen den Squats und Deadlifts dort.
Naja, wenigstens habe ich jetzt nette Physiotherapeutinnen

Klimmzüge mache ich noch brav zuhause. Aber es ist einfach deprimierend, Körperteile zu trainieren, die ich für meinen Sport eigentlich gar nicht brauche...

Grüße,
Icke!

[Suesswasserpirat]

Hey Icke,
Ach ja stimmt, du verfolgst ja mit dem KT ganz spezielle sportliche Ziele... Dann ist die Sportpause natürlich noch vermaledeiter als sie ohnehin schon ist....
Ich würde an deiner Stelle dennoch alle Kraftübungen machen, die die Kniee (schreibt man doch so; oder?!) nur wenig belasten; nur schon, um etwas mehr essen zu können
Und schliesslich dreht man ja sonst auch durch, wenn man vorher immer körperlich aktiv war und dann auf einmal nicht mehr (bzw. nur noch mit Physio-Therapeutinnen ). Bei mir war es jedenfalls noch bei jeder Sportpause so: irgendwann kommen diese feinen Stimmen im Kopf und die sagen dann so Sachen wie "mach Sssssssssport, Ssssssssssandro, mach Sssssssssssport" oder "töte Kennedy, Sandro, töte ihn" ... ups, das hätte ich jetzt wohl besser nicht gesagt....
Also gute Nacht Ssssssssstefan, ssssssschlafe wohl...¨
Gruss, Sandro

[StefanB]

Naja, Sportverbot hat auch seine guten Seiten. Ich hatte gestern so viel Zeit, dass ich den "sexiest ass of the world" im internet gefunden habe, welcher wiederum einer Argentinierin gehört... äh, egal.
Ich habs mit Boqsquats im Studio versucht und musste ganz schnell aufgeben. Ich bekomme keine volle Streckung der Beine zZt hin. Seltsam.
Wenigstens die Beinpresse darf ich nach der KG bemühen. Aber auch nur, wenn mir jemand dabei auf die Finger/Füße schaut.
Ich hab mir einfach andere Ziele im Moment gesetzt, um nicht durchzudrehen. Spagat (macht nicht so dolle Spaß), anaerobe Kapazität (das geht am Fahrradergometer) und das größte Sandwich der Welt zu essen (das kann ich überall trainieren)

Grüße,
nochmal ich

[Hubert]

Naja, Sportverbot hat auch seine guten Seiten. Ich hatte gestern so viel Zeit, dass ich den "sexiest ass of the world" im internet gefunden habe, welcher wiederum einer Argentinierin gehört... äh, egal.

Hi Stefan,
ja wem gehört er denn nun? Bitte um Link
Vielleicht dieser Person (traumhaft...)? Unbedingt auch noch mit der Maus auf das Bild fahren

Grüße, Hubert

[StefanB]

genau das hinterteil ist es. den link wirklich du willst? erforschen deine Gefühle du musst! Vorsicht walten lassen du solltest. Die Frauen des Forums dich töten könnten... oder mich

[Hubert]

Hoffe die Frauen haben Nachsicht mit meinen und den elementaren Bedürfnissen des Mannes Sie sind die Nutznießer dessen

Grüße, Hubert

[edy]

dicke muskeln ist geschmacksache mir gefällts bei einer frau. es macht die frau atraktiv und schön. den nur muskeln geben dir die weiblichen formen, nicht fett oder die knochen. stemme weiterhin gewichte und sei stark, und eine frau.

[edy]

schreibt nimand mehr wo ist charly?

[ONeill]

Leichenschände!

[BWE-35]

Hab mir gerade diesen Thread zu Gemüte geführt. Eine Veränderung von 40 auf 42, da träum ich von.seufz! Schließlich gibt es ja noch viel Hoffnung, daß die Veränderung nur kurzfristig ist und sich durch weiteres Training wieder egalisiert.
Wenn ich da an meine Gewichts- und Größenänderung durch Cortison und die anderen Medikamente denke, amüsiert mich soetwas nur. Aber inzwischen geht es auch bei mir wieder aktiv los. Seitdem ich mich nach 2 Jahren wieder als ganzer Mensch fühle, weht hier ein ganz anderer Wind (kein Wunder, daß wir heute wieder stürmisches Wetter in S-H haben).

Meine heißgeliebten Fitnessinstrumente sind seit rund 2 Wochen: 8kg-Kettlebell (ja die Dinger, an die Sträflinge früher angekettet wurden, jedoch mit Rundgriff ausreichend für beide Hände) und der Ivanco-Gripper für Griffkraft und Unterarmmuskeln.

Seitdem sind die Unterarme wieder fest statt weich, der Tennisschläger rutscht nicht mehr durch die Hand und jeder Rheuma-Arzt staunt beim Prüfen der Greifkraft Auch beim Tennis bin ich schon fast wieder Speedy Gonzales, der Kettlebell sei Dank.

Irgendwann ist der Körper dann auch soweit, daß Liegestützen und Klimmzüge ausgeführt werden können -> mein Ziel!