zur Unterhaltung...

[skom]

Hallo Sportsfreunde!

Ich bin im Web wieder einmal auf 2 kleine, aber feine Trainingsvideos gestoßen,
welche ich euch natürlich nicht vorenthalten möchte...


http://rapidshare.de/files/3366652/Video_1.wmv.html

http://rapidshare.de/files/3367186/Video_2.wmv.html

Viel Spaß
Gruß
skom

[Dimitri]

... um die Datei runterzuladen!

Das Video kannte ich schon, das ist der 7 oder 8 fache Mr. Olympia in BB. Hat früher auch Kraftdreikampf gemacht. Der nimmt soviel Wachstumshormone, dass seine inneren Organe schon dermaßen gewachsen sind, dass es ihm ganz den Bauch hervordrückt!

Seine Kniebeugen sehen nicht grad sauber aus.

Der macht mit 220 kg Schrägbankdrücken, als ob es ein Witz wäre. Macht da glaub ich so 8-9 Wh. Flachbankdrücken macht er davor natürlich auch noch.

Grüße, Hubert

http://members.chello.at/hubert.m/bi...74_hubert1.jpg

[kurt]

HGH lässt übrigens nicht die inneren organe wachsen (siehe meine doping-info auf meiner homepage). dass bodybuilder nicht wenig viszerales fettgewebe aufweisen, ist vielfach nicht bekannt. deswegen ist ihr körperfettanteil höher, als man optisch vermutet.

cu, kurt

[Dimitri]

Ich weiß ja, dass es nur ein Wachstumshormon gibt, aber die Mehrzahl von einem Ei heißt auch Eier. Also wie soll ich mich ausdrücken, wenn jemand nicht nur einmal ein Wachstumshormon nimmt, sondern öfter?

Also ich hab mir mal das blaue Buch durchgesehen, ein vorgänger vom schwarzen Buch, was so ein Standardwerk für BB-Doping ist. Da stand drinnen, dass auch die inneren Organe wachsen, wenn man ein Wachstumhormon einnimmt, deshalb haben die neueren BB auch alle so aufgeblähte Bäuche, was sie zu Zeiten Schwarzeneggers noch nicht hatten.
Die Zunge, Ohren, Hände und Kiefer wachsen doch auch weiter.

Grüße,
Hubert

http://members.chello.at/hubert.m/bi...74_hubert1.jpg

[kurt]

die ist von halbgebildeten verfasst. glaub mir, HGH macht keine "aufgeblähten bäuche. deutlich wachsen tun die akren, die inneren organe nicht oder nur geringfügig. allenfalls kommt es zur cardiomyopathie (siehe meinen doping-artikel auf meiner homepage). man kennt das ja alles vom krankheitsbild der akromegalie. HGH-doping in höherer dosis bewirkt quasi eine künstliche akromegalie.
und wenn jemand täglich HGH spritzt (nur so kann es was bewirken), sind es deshalb noch keine wachstumshormone, sondern ist und bleibt immer das wachstumshormon (der vergleich mit dem ei hinkt).
wie ich schon wiederholt erklärt habe, kommt die nicht korrekte bezeichnung "wachstumshormone" von der falschen übersetzung des englischen wortes "hormone" in die deutsche mehrzahl (hormon = auf englisch "hormone")

cu, kurt

[Dimitri]

... nur noch Wachstumshormon schreiben, versprochen

Aber woher kommen dann plötzlich diese dicken Bäuche? Früher, in der goldenen Ära des BB, hat man das nicht gesehen. Aber jetzt laufen alle BB-Größen mit einem richtig aufgeblähten Bauch herum, obwohl sie ein dünnes Unterhautfettgewebe aufweisen. Das muss doch mit dem Wachstumshorm was zu tun haben, oder? Reduziert sich damit eventuell das viszerale Fettgewebe in geringerem Ausmaß, als das Unterhautfettgewebe?

Grüße,
Hubert

P.S.: Wie war das Radkriterium? Hat man viel gesehen?

http://members.chello.at/hubert.m/bi...74_hubert1.jpg

[kurt]

wie ich schon sagte, haben BB relativ viel viszerales fettgewebe, also fett im bauchraum (um die inneren organe nd im großen netz). dass BB aufgeblähte bäuche haben, wäre mir aber noch nicht aufgefallen. vielleicht haben die früheren BB den bauch mehr eingezogen?
das kriterium war ok, man sieht die fahrer jede minute vorbeiflitzen. das ergebnis war überraschend, denn eigentlich hätte totschnig als lokalmatador gewinnen sollen (wer gewinnt, wird bei kriterien in der regel vorher abgesprochen).

cu, kurt

[Dimitri]

Hi Kurt.

Vorweg noch um Missverständnisse erst gar nicht aufkommen zu lassen: Mir gefallen diese Muskelprotze übehaupt nicht und ich finde sie ziemlich lächerlich!

Hier also ein paar Beispiele zu den aufgeblähten Bäuchen bei extrem niedrigem Unterhautfettgewebe.

<img src="http://www.ifbb.com/halloffame/2003/DorianYates.jpg"/>

<img src="http://www.markus-ruehl.de/fileadmin/galerie/snapshots%20from%20fans%20(2001)/2001alphene6.JPG"/>

<img src="http://www.ronnie.cz/_img/Fotogalerie/1272_77_1.jpg"/>

<img src="http://www.ronnie.cz/_img/Fotogalerie/1272_57_1.jpg"/>

<img src="http://www.ronnie.cz/_img/Fotogalerie/1272_3_1.jpg"/>

<img src="http://www.ronnie.cz/_img/Fotogalerie/1272_43_1.jpg"/>

<img src="http://www.ronnie.cz/_img/Fotogalerie/1272_57_1.jpg"/>

<img src="http://www.ronnie.cz/_img/Fotogalerie/1272_107_1.jpg"/>

Und hier ein paar Beispiele dazu von früher:

<img src="http://www.ifbb.com/halloffame/1999/ArnoldSchwarzenegger.jpg"/>

<img src="http://www.ifbb.com/halloffame/1999/FrankZane.jpg"/>

<img src="http://www.ifbb.com/halloffame/1999/SteveReeves.jpg"/>

<img src="http://www.ifbb.com/halloffame/2000/PudgyStockton.jpg"/>

Kleiner Scherz von mir
Ein bischschen Schpaß muss sein

<img src="http://www.ifbb.com/halloffame/1999/JohnGrimek.jpg"/>

<img src="http://www.ifbb.com/halloffame/1999/LeeHaney.jpg"/>

<img src="http://www.ifbb.com/halloffame/2001/EugenSandow.jpg"/>

Das ist Eugen Sandow, der Wegbereiter des BB. Damals allerdings sicherlich clean. Er starb 1925. Also das ist maximal möglich ohne Stoff
Allerdings möchte ich auch so nicht aussehen! Der macht sich mit seiner Gepardenwindel ja ganz schön lächerlich. Oben gewaxtes Schnäuzerlie und unten die pure Wildnis Steifheit und Wildheit, das passt ja super zusammen!

Grüße,
Hubert

http://members.chello.at/hubert.m/bi...74_hubert1.jpg

[fitPHILIPP]

[kurt]

diese muskelmonster haben erstens eine unnatürlich hypertrophierte bauchmuskulatur und zweitens - wie ich schon sagte - viel fett im bauchraum (= viszerales fettgewebe), das ihnen den bauch nach außen wölbt.
und drittens ziehen sie beim posing den bauch nicht ein, wie es noch arnold &amp; co getan haben.
dass HGH heute im BB in wahnsinnsdosen gespritzt wird, steht außer frage. aber bewirkt keine signifikante vergrößerung der inneren organe, sondern wirkt anabol und als "fatburner" und lässt in unphysiologischer dosierung beim erwachsenen die akren wachsen.

cu, kurt

[Dimitri]

Na dann glaub ich dir mal
Aber warum haben die dann soviel viszerales Fettgewebe, wenn das HGH das Fett doch verschwinden lässt? Verschwindet das zuletzt oder läuft das nicht Hand in Hand mit dem Abbau des Unterhautfettgewebes?

Grüße, Hubert


http://members.chello.at/hubert.m/bi...74_hubert1.jpg

[kurt]

...sind zweierlei! auf die unterschiede bin ich schon mehrmals eingegangen. HGH lässt nur das subkutane fett "schmelzen". die hochdosierte anwendung androgen-anaboler steroide tut das ihrige dazu...
nicht umsonst messen BB ihren körperfettgehalt nur mit dem kaliper...

cu, kurt

[Dimitri]

Ok, hab nachgelesen (praktisch im Forum gegooglt ). Viszerales Fettgewebe ist aktiver und kann insulinresistend werden, wenn es überstrapaziert wird. Verstehe allerdings nicht, weshalb HGH bevorzugt das subkutane Fett schmelzen lässt. Fett wird doch immer auf die gleiche Weise abgebaut. Oder kann die zusätzlich erforderliche Insulin Verabreichung bei HGH etwas damit zu tun haben?

Grüße, Hubert

http://members.chello.at/hubert.m/bi...74_hubert1.jpg

[kurt]

die bei höherer HGH-dosis notwendige insulin"therapie" spielt hier eine wesentliche rolle. und, wie ich schon sagte, der hochdosierte gebrauch anaboler steroide, die nicht nur das lipidprofil negativ beeinflussen, sondern offensichtlich auch eine zunahme des viszeralen fettgewebes begünstigen.
wie dem auch sei - ich weiß nur, dass BB, auch wenn sie "lean" aussehen, sprich definiert sind, kaum unter 10% körperfett haben.
bzgl. des viszeralen fettgewebes, insulinresistenz usw. hättest du nicht googeln müssen, darüber hab ich schon seitenlang gepostet...

cu, kurt

[Dimitri]

Also mit googln im Forum meinte ich eigentlich schon die Suche hier im Archiv und da hab ich keine seitenlangen Postings über viszerales Fettgewebe gefunden, sondern mir eher mühsam Stück für Stück zusammensuchen müssen
Also was da genau bei den BB passiert ist mir eh egal, aber die unterschiedlichen Mechanismen des subkutanen und viszeralen Fettgewebes interessieren mich schon.

Grüße, Hubert

http://members.chello.at/hubert.m/bi...74_hubert1.jpg