kreatin ribose

[Jarek]

habe darüber viel "gutes" gelesen. Angeblich sollten die mittel alles von intelligenz(?) bis ausdauer verbessern. :-)
Was denkt ihr?

Jarek

[Treets]

wer was verkaufen will, wird wohl sicher nix schlechtes schreiben

[DiM]

ich denke das es die Finanzlage des Verkäufers verbessert und die eigene verschlechtert, ohne weitere Nebenwirkungen

Gruss
Dirk

[Jarek]

acha. Warauf stützen sich eure Aussagen : Erfahrung oder hat ihr studien die eure aussage bestätigen.
War ribose dabei?

mfg
Jarek

[Rainer]

lieber Jarek,

vor allem hierauf:
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...g/kreatin.html

Gruß Rainer

[Jarek]

was kann man damit erreichen?
mfg
Jarek

[StefanB]

Ribose ist nichts weltbewegendes: Zucker. Wenn mich die düstere Erinnerung an den Biologieunterricht in der Schule nicht täuscht, ist Ribose einfach ein Syntheseprodukt aus anderen Monosacchariden. Übern Pentosephosphat-Zyklus (hier bin ich mir unsicher) wird das Zeug hergestellt.

Sprich: Kreatin mit Zuckerwürfelchen

http://www.taekwondo-bammental.de/INF/sig2.gif

[kurt]

wieso bemühst du nicht zuerst mal die suchfunktion, bevor du fragen stellst?

zur erinnerung

gruß, kurt

[Jarek]

der zucker ribose ist Grundbaustein der rna (Ribonukleinsäure)
kriege ich es zuckerrohr? :-)
...ich habe solche mischung (kreatin + ribose) bei weider gesehen. ..... und kenne kein grund dafür :-)
Jarek

[kurt]

http://www.fitness.com/phpapps/ubbth...amp;Limit=2500

[Jarek]

? ja stimmt.
:->

kann das (ribose einfluss auf fitness etc) niemand hier erklären?

mfg
Jarek

[StefanB]

ah. Ich muss zugeben, ich war zu faul zum Googlen

Ich klatsch dir jetzt ne URL hin
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...g/kreatin.html
und frage mich, warum du die noch nicht gelesen hast.
Falls du nichts findest, widme deine Aufmerksamkeit dem Part mit "zucker-induzierten Insulin”peak”".
Ob das Ribosezeug das besser/schneller/sexier macht, als der ganze Rest der Welt, wird wohl immer ein Geheimnis bleiben.
Naja, wenns so klasse wirken würde, gäbe es nur noch Kreatin mit Ribose.

Grüße


http://www.taekwondo-bammental.de/INF/sig2.gif

[Jarek]

v.dank fürdie link. Nichts neues.
Weider misch creatin mit ribose.
Zitat:
Weider Creatin Ribose
Die neue Creatin-Kombination. Durch den Zusatz von Ribose, einem speziellen Kohlenhydrat, erhöht sich die Effektivität von Creatin beim Training und bei der Regeneration noch deutlich.
270g-Dose
39.99 €
(148.11 € /kg)

keine Erfahrungen?
:-)Jarek:-)

[kurt]

mehr als dich auf meine info über kreatin hinzuweisen, kann man wirklich nicht tun. jedes kohlenhydrat verbessert via insulin die aufnahme von kreatin in die muskelzellen.

gruß, kurt (bis 18. juli auf urlaub und ab 19. wieder online)

[Jarek]

waum gleich nicht so!
:-)
Jarek

interessant ist warum ribose stat sacharin?