• Registrieren
  • Hilfe
Fitness.com The Global Fitness Community
  1. 29.06.2005, 18:11 Klimmzüge für jeden Tag? #1
    frank_cycle

    Klimmzüge für jeden Tag?

    Hallo,

    seit ich Klimmzüge hinbekomme, habe ich eine gewisse Begeisterung dafür entwickelt. Soll heißen, ich könnte eigentlich jeden Tag einfach "just for fun" welche machen. Aber sollte ich auch?

    Sinn meiner Frage: Ist es nötig, wenn ich an einem Tag Klimmzüge trainiert habe, am nächsten Tag komplett die Finger von der Stange und den Muskeln ganz ihre Ruhe lassen, um die Regeneration nicht zu stören? Oder darf ich ein paar? Oder habe ich mich beim Training nicht genügend verausgabt, wenn ich überhaupt auf die Idee komme?

    Was meint ihr?

    Viele Grüße,
    Frank

    http://www.arcor.de/palb/alben/88/93...3036396331.jpg
  3. 29.06.2005, 19:32 Klimmzüge für jeden Tag? #2
    Kultus

    Re: Klimmzüge für jeden Tag?

    Wenn Du Dich fit fühlst kannste das schon machen - je leichter sie Dir fallen desto weniger belastend für das ZNS ist es ja.
    Bei argem Muskelkater würde ich's bleiben lassen, bei nem bischen kannste das schon machen.

  4. 29.06.2005, 19:33 Klimmzüge für jeden Tag? #3
    kurt

    auch darüber haben wir schon mal diskutiert (k.T.)



« Mal wieder etwas Blödsinn von mir! | Anzahl der �bungen? »

Ähnliche Themen zu Klimmzüge für jeden Tag?

  1. Jeden Tag trainieren oder jeden zweiten?
    Jeden Tag trainieren oder jeden zweiten?: sers ich wollte fragen ob es besser ist ...
    Von pipo im Forum Archiv
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 26.01.2004, 13:56
  2. Jeden Tag Liegestütze
    Jeden Tag Liegestütze: Hi! Ich komm nicht jeden Tag richtig zum...
    Von Simius im Forum Archiv
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 30.05.2003, 15:58
  3. dehnen jeden Tag
    dehnen jeden Tag: Ich bin etwas verwundert, hier wird immer...
    Von kenny im Forum Archiv
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 02.02.2003, 20:28
  4. jeden tag training
    jeden tag training: hallo leute! bitte verweist mich nicht ins...
    Von donny im Forum Archiv
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 09.01.2003, 12:50
  5. jeden tag ausdauer
    jeden tag ausdauer: um eine negative energiebilanz und eine gute...
    Von Anonym im Forum Archiv
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 27.11.2002, 00:48

Weitere Themen von frank_cycle

  1. Wie genau ist eigentlich eine 10-Punkte-Kalipermetrie?
    Hatte gestern an einem Stand die Möglichkeit,...
    im Forum Fitness - Allgemeines
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 30.10.2006, 07:44
  2. Leistenprobs durch Liegestütze?
    Hab gestern Liegestütze a la "besonders schwer"...
    im Forum Krafttraining
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 19.01.2006, 19:55
  3. Märchen in "Achilles' Ferse" (Spiegel Online)
    Leserfrage: "was ist dran am Märchen, dass beim...
    im Forum Ausdauertraining
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 04.12.2005, 09:09
  4. Frage zur GA1
    Hallo zusammen, natürlich habe ich zuerst...
    im Forum Archiv
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 29.09.2003, 11:56
  5. Frage an die stolzen Sixpack-Besitzer
    Ich habe mich schon durch die Suchfunktion...
    im Forum Archiv
    Antworten: 15
    Letzter Beitrag: 05.09.2003, 20:03

Andere Themen im Forum Fitness - Allgemeines

  1. Der Weihnachtsmann im Fitnessstudio
    Weihnachten steht ja grad vor der Tür und ich hab...
    von Sportstar81
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 29.01.2008, 11:54
  2. Wie "schädlich" ist Boxen?
    Hallo an alle, und zwar mache ich Kick- Thai...
    von s-k
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 02.12.2006, 10:28
  3. Laufen mit Senk-Knick-Spreiz-Fuss
    Hallo zusammen, ich spiele seit etwa 10...
    von eoler
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 13.07.2006, 23:39
  4. "Startkraefte"
    Glaube mal gelesen zu haben dass die Startkraefte...
    von Kultus
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 10.08.2005, 12:06
Sie betrachten gerade Klimmzüge für jeden Tag?.