sie haben's wirklich drauf. wieder mal zeigt sich, dass kunstturnen die beste körperschule ist und dass ein training nicht auf die bloße körperoptik abzielen soll, sondern auf eine funktion.
Du sagst es! Wurde richtig neidisch als ich das gesehen habe. Mit meiner Statur würde ich das aber sowieso nicht hinbekommen. Schaffe höchstens 'nen Purzelbaum. Alles andere könnte lebensgefährlich werden .
Ich bleib lieber bei meinem Krafttraining. Kniebeugen & Co. machen mir sowieso viel mehr Spass
es gibt extra hallen, in denen man für ein paar lausige Kröten rumdopsen kann. Macht echt Spaß, eine in meiner Nähe hat sogar eine Kletterwand.
Hachja, hätte ich bloß ein Kreuzband... ich schreib meinem Orthopäden demnächst mal ne email. Dieses laue Möchtegernrehatraining geht mir auf die Nerven
Da kann man gleich wieder etwas für's KT rausziehen... Wenn die Typen sich an der Sprossenwand oder so festhalten und die Beine sich parallel zum Boden befinden, das wäre doch eine coole obliquus Übung - ich habe sie auch schon einmal getestet. Max. 2 sec schaffe ich die Beine in der Luft zu halten.
Cooles Filmchen
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