Mich würde mal interessieren, wie die Community zum Muskeltraining (Muskelaufbau) bei Frauen steht. Ich habe bisher das Ziel verfolgt hauptsächlich abzunehmen. Allerdings gefällt mir immer mehr auch die Form eines muskulösen Frauenkörpers (alles gesund und nicht übermäßig aufgepumpt).
Ein NoGo oder sexy?
Ein NoGo oder sexy?