"Deadstops"?

[kurt]

..ist eine pin press mit 95kg von der brust weg wirklich gut (wie ich schon sagte).
ich halte es für vernünftig, good mornings nur als assistant ex zu machen und nur bei deadlifts das "max" auszureizen (wer will - ich mach auch das nicht).

schöne woche, kurt

[fitPHILIPP]

Ich bin gerade am Anfang und fahre (jetzt leider nicht - wir haben ja Ferien ) mit dem Rad zu Schule, also 2*30 min fünfmal die Woche...
Und sonst gehe ich einmal schwimmen und laufen (ca. 2-mal). Aber irgendwie macht mir das Radfahren richtig Spaß - ich werde mal morgen ein bisschen auf meinem Zweirad fahren (evtl. 2 Stunden oder länger)...

MfG
Phil