Wo Bänder kaufen?

[Perschke]

Hallo!

So langsam trage ich mich mit dem Gedanken mit Bändern zu trainieren (beim Bankdrücken und Kniebeugen).
Doch wo kauft man diese am besten bzw. am preiswertetsten?

Bei choice of champions kosten die Minibänder 17,- pro Stück. Die Light (bis 200 kg KB) je 28,- €. Und das ist mir ein wenig zu teuer.

Habt ihr Tipps?

Gruß
Perschke

[Rainer]

lieber Perschke,

bei Aldi, Lidl....usw. Dort sind sie mehrmals im Jahr preiswert zu haben!

Gruß Rainer

[Perschke]

Machst du Scherze

Bei Aldi & Co. gibt es Deuserbänder! Oder meinst du die sog. Terrabänder?

Gruß
Perschke

[kurt]

diese bänder haben mit "erde" nix zu tun, siehe archiv

gruß, kurt

[Perschke]

Was meinst du mit "erde"?

Gruß
Perschke

[uschi]

"terra" [lat.] = erde
"therapie" [lat.] = behandlung

seas, uschi

[Perschke]

Danke Uschi, nun ist mir einiges klarer (Man lernt doch nie aus!)

Bin gerade dabei, das große Archiv zu durchforsten. Das richtige hab ich noch nicht gefunden. Naja, bin ja auch noch nicht ganz durch.

Mit was trainierten den Klaus?

Gruß
Perschke

[Felix]

Nur damit nix falsches im Archiv steht; Therapie kommt natürlich nicht aus dem Lateinischen, sondern aus dem Griechischen, wie sehr viele Fremdwörter mit "th".
LG,

Felix

http://home.pages.at/fitnessfreak/002.jpg

[uschi]

uiuiui!!! [schäm]
ich war mir nicht sicher und hab mich einfach für latein entschieden
danke!

[uschi]

klaus nimmt auch die ganz gewöhnlichen therabänder. wart wirklich bis es bei aldi odert so eine aktion gibt.

seas, uschi

[Felix]

Jo, is ja kein Beinbruch. Ich hatte eben in der Schule Latein und Altgriechisch und da ist man wohl etwas sensibilisiert bei solchen Sachen .
Für irgendwas wars also doch gut .
Gruss,

Felix

http://home.pages.at/fitnessfreak/002.jpg

[uschi]

klar wars gut. immerhin weiß ICH es jetzt!
ich bin zugegebenermasen ein fachidiot. ich kenn mich zwar in der med. terminologie aus. latein und altgriechisch sind für mich aber nur spanische dörfer

seas, uschi

[Perschke]

Ja, die werde ich mir zulegen.

Die gibt es in verschiedenen Stärken und Längen. Kosten so um die 9,- Euro das Stück.

Mal sehen, wo ich die richtigen Bänder bekommen kann.

Nun weiß ich nicht nur, wie die richtig heißen, sondern aus noch das das Wort aus dem Griechischen kommt

Man lernt eben immer noch etwas dazu!

Gruß
Perschke

[Perschke]

Hallo Uschi!

Habe mir also zwei Flexbänder in der Farbe blau (am stärksten) in der Länge 1.20 m gekauft (bei Intersport 7,- € das Stück). Dazu gab es noch den entsprechenden Clip, um die Bänder zu verbinden.

Heute hab ich das erste Mal damit trainiert. Mit der Länge von 1.20 konnte ich die Bänder sowohl beim Kniebeugen, als auch beim Bankdrücken nutzen. Beim BD muss man sie alledings etwas enger zusammen machen, damit sie auch in der unteren Position noch etwas gespannt sind.

Was soll ich sagen, es ist ein tolles Gefühl. Beim KB muss ich allerdings etwas mehr Gewicht nehmen, so dass ich auf die 50% von max komme. Ich überlege aber auch, ob ich bei KB nicht das Ganze um zwei weitere Bänder erweitere, damit wird der Widerstand noch höher. Mal sehen, ein wenig testen.

Gruß
Perschke

[uschi]

hallo perschke!

viel spass mit den bänder. unterschätze aber den trainingseffekt nicht, auch wenn du das gefühl hast nichts gemacht zu haben. die 3x3 whg beim BD spürst du zwar nicht, bringen ammer viel

seas, uschi