Zugegeben, die Überschrift beinhaltet einen recht markigen Spruch zu einem der Hauptthemen, das die Fitnesswelt mittlerweile beschäftigt. In jüngster Zeit hat sich vor allem unter jungen Hobbysportlern, aber auch unter der der Athletengeneration 40+ ein Trend breitgemacht, der immer mehr die Leistungsoptimierung statt des Spaßes in den Vordergrund der eigenen sportlichen Ambitionen rückt.
Zum Artikel: Die richtige Ernährung für Fitness Hobbysportler - Askese verboten!
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